飞翔学员的体能操练，用“残暴”来描述，是再恰当不过了。相对于严苛的选拔，成为飞翔学员后的体能操练，愈加超乎幻想。在体能这一关，陆军航空兵飞翔学员的筛选率到达10％。

  “我的第一道难关是体能操练。刚入校时根底不太好，中长跑跑不下来，单双杠、悬梯滚轮等器械操练，连最基本的动作都完不成。可是，为了圆飞翔员之梦，我没有泄气，他人跑5000米，我跑1万米，总算跨过了体能关。”文作虎深有感触地对笔者说。

  飞翔学员体能操练有一个特征项目——“活动滚轮”和“活动旋梯”。旋转，是横在飞翔学员面前一道难以逾越的“鬼门关”。经过这项操练能够模仿飞翔加速度，练习学员的抗晕厥才能，进步学员的操作才能，极富挑战性。

  飞翔教员牛佳指着一架架新式直升机告知笔者，飞翔学员们要顺着活动滚轮在1分钟正转20圈，回转20圈才算合格。飞翔器在立体空间的飞翔，对人体的动平衡才能有必定的要求很高，抗晕厥操练是飞翔员体能操练中的重要课目，好多人从活动滚轮上下来，都蹲在周围站不起来。